Stiamo vivendo un momento storico difficile, tragico. Un tempo che ci segnerà.
Una parte di noi è in prima linea contro la malattia, con il timore di non esserci più.
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La pazienza del nulla. Riflessioni in quarantena
Tag: zen
Lì comincia l’esperienza dell’altro
A volte l’esperienza dell’“altro” mi risulta faticosa.Risentire l’agitazione altrui e la mia, le troppe parole, le conversazioni disordinate, la fretta, la mancanza di ascolto. A volte stare insieme diventa solo un altro modo di riempire il vuoto e il silenzio, facendo “confusione in compagnia”. Si chiede all’altro di essere il diversivo che ci distoglie … Leggi tutto Lì comincia l’esperienza dell’altro
Restare aperti
La pioggia delicata di primavera permea il terreno della mia anima. Un seme che giaceva nel profondo della terra da molti anni sorride. (Tich Nath Hann) Quando ascoltiamo un discorso di Dharma, oppure studiamo un stura, abbiamo l'unico compito di restare aperti. Così ci insegna il maestro zen Tich Nath Hann nel suo libro … Leggi tutto Restare aperti
Gli oggetti ci possiedono?
Molti di noi, con fatica, hanno costruito una stabilità: un lavoro, l’accesso al credito, la possibilità di acquistare oggetti che danno sicurezza e riconoscimento sociale. È qualcosa di importante. Ma tutto questo ha un prezzo. Spesso finiamo per lavorare per mantenere ciò che possediamo. L’auto che ci porta al lavoro, in realtà, la paghiamo proprio … Leggi tutto Gli oggetti ci possiedono?
La cucina minimale
La mia cucina, da praticante zen, è una cucina minimale: semplice e insieme gioiosa. È semplice nel numero degli ingredienti, nei tempi di preparazione e nei sapori. È gioiosa perché cura la presentazione, valorizza i colori naturali dei cibi e si fonda su principi di nutrizione sana, capaci di migliorare il nostro benessere. Prende spunto … Leggi tutto La cucina minimale
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