C’è un modo di stare
a cui ogni tanto mi avvicino.
È un modo di essere parte
senza azione, senza pensiero.
Nel mondo —
per un istante senza scopo.
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Fiore di lauroceraso
Ostinato nell’aria
il fiore di lauroceraso —
dolce mal di testa.
Api a Sanboji
Ogni angolo di Sanboji è raggiunto
dall’eco del gong —
le api sono già al lavoro.
Uno con tutto. Oggi verdure al forno.
Prendo le verdure,
le lavo e le sminuzzo con attenzione.
Compongo una teglia
dove la magia dei colori della terra non ha bisogno di spiegazioni.
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Tutto è uno.
Tutto è uno.
L’eco dell’assenza è uno con la gioia della presenza.
Il radicamento alla terra è uno con l'infinito sopra di me.
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I paesaggi del cuore
I paesaggi del cuore non sono i più belli.
Sono quelli che restano dentro,
impigliati da qualche parte dentro di noi.
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Spaghettoni con pesto di tofu al pomodoro
Cuoci una pasta di tuo gradimento, meglio se integrale.
Nel frullatore mescola 250gr di tofu con pomodorini datterini, concentrato di pomodoro, pomodori secchi con un po' di olio...
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La felicità è un rumore di fondo
La felicità è un rumore di fondo.
Non è lo spruzzo che sale svelto verso l’alto,
né il mulinello che ti avvolge e inghiotte.
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Aspettando la primavera
Fine inverno
nubi impigliate tra i monti,
il lago tace.
Il mio cane impaziente
si tuffa nel gelo.
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Relazionarsi con il lato migliore delle persone
Ogni mattina esco a camminare con il mio cane. Passeggiate lunghe, di un’ora o un’ora e mezza. A volte mi faccio accompagnare — nelle cuffie — da storie e insegnamenti. Altre volte, più spesso, cammino in silenzio.










