C’è un modo di stare
a cui ogni tanto mi avvicino.
È un modo di essere parte
senza azione, senza pensiero.
Nel mondo —
per un istante senza scopo.
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Esserci senza esserci
Autore: Diletta Villa_architetto
Architetto libero professionista.
Filo conduttore del mio lavoro, nelle sue diverse espressioni, è ripensare l’architettura attraverso progetti innovativi, ispirati ai temi della sostenibilità ambientale, economica e sociale.
Fiore di lauroceraso
Ostinato nell’aria
il fiore di lauroceraso —
dolce mal di testa.
Api a Sanboji
Ogni angolo di Sanboji è raggiunto
dall’eco del gong —
le api sono già al lavoro.
Uno con tutto. Oggi verdure al forno.
Prendo le verdure,
le lavo e le sminuzzo con attenzione.
Compongo una teglia
dove la magia dei colori della terra non ha bisogno di spiegazioni.
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Tutto è uno.
Tutto è uno.
L’eco dell’assenza è uno con la gioia della presenza.
Il radicamento alla terra è uno con l'infinito sopra di me.
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I paesaggi del cuore
I paesaggi del cuore non sono i più belli.
Sono quelli che restano dentro,
impigliati da qualche parte dentro di noi.
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Spaghettoni con pesto di tofu al pomodoro
Cuoci una pasta di tuo gradimento, meglio se integrale.
Nel frullatore mescola 250gr di tofu con pomodorini datterini, concentrato di pomodoro, pomodori secchi con un po' di olio...
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La felicità è un rumore di fondo
La felicità è un rumore di fondo.
Non è lo spruzzo che sale svelto verso l’alto,
né il mulinello che ti avvolge e inghiotte.
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Aspettando la primavera
Fine inverno
nubi impigliate tra i monti,
il lago tace.
Il mio cane impaziente
si tuffa nel gelo.
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Relazionarsi con il lato migliore delle persone
Ogni mattina esco a camminare con il mio cane. Passeggiate lunghe, di un’ora o un’ora e mezza. A volte mi faccio accompagnare — nelle cuffie — da storie e insegnamenti. Altre volte, più spesso, cammino in silenzio.
La pazienza del nulla. Riflessioni in quarantena
Stiamo vivendo un momento storico difficile, tragico. Un tempo che ci segnerà.
Una parte di noi è in prima linea contro la malattia, con il timore di non esserci più.
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Lì comincia l’esperienza dell’altro
A volte l’esperienza dell’“altro” mi risulta faticosa.Risentire l’agitazione altrui e la mia, le troppe parole, le conversazioni disordinate, la fretta, la mancanza di ascolto. A volte stare insieme diventa solo un altro modo di riempire il vuoto e il silenzio, facendo “confusione in compagnia”. Si chiede all’altro di essere il diversivo che ci distoglie … Leggi tutto Lì comincia l’esperienza dell’altro
Restare aperti
La pioggia delicata di primavera permea il terreno della mia anima. Un seme che giaceva nel profondo della terra da molti anni sorride. (Tich Nath Hann) Quando ascoltiamo un discorso di Dharma, oppure studiamo un stura, abbiamo l'unico compito di restare aperti. Così ci insegna il maestro zen Tich Nath Hann nel suo libro … Leggi tutto Restare aperti
Il saggio è silente
Ognuno di noi, in questa vita, è intento a ricercare la felicità. Per me felicità ha a che fare con il senso dell’esistenza, in stretta relazione con il comprendere la propria natura e portarla a compimento. Il verbo “ricercare” la felicità fa però pensare ad un luogo e ad un tempo “altro”, diverso da questo… Continue reading Il saggio è silente
Riso integrale con pesto di rucola
Ingredienti per due persone: riso integrale 140 gr 1 tazza tra mandorle e noci 1 ciuffo di rucola 3 cucchiaio di olio 1 cucchiaio di miso ½ spicchio di aglio Succo di ½ limone Preparazione Riso integrale: lavo rapidamente il riso sotto acqua fredda e lo cuocio con un pizzico di sale e … Leggi tutto Riso integrale con pesto di rucola
Gli oggetti ci possiedono?
Molti di noi, con fatica, hanno costruito una stabilità: un lavoro, l’accesso al credito, la possibilità di acquistare oggetti che danno sicurezza e riconoscimento sociale. È qualcosa di importante. Ma tutto questo ha un prezzo. Spesso finiamo per lavorare per mantenere ciò che possediamo. L’auto che ci porta al lavoro, in realtà, la paghiamo proprio … Leggi tutto Gli oggetti ci possiedono?
Riso integrale con pesto di carota e noci al profumo di limone
Forse è più complesso il titolo della preparazione, di questo piatto profumato, semplice e ideale per un pranzo leggero. Ingredienti per due persone: riso integrale 140 gr 1 tazza di noci 1 carota 3 cucchiai di olio 1 cucchiaio di miso ½ spicchio di aglio Succo di ½ limone scorza grattugiata di 1 limone Preparazione … Leggi tutto Riso integrale con pesto di carota e noci al profumo di limone
Si parla di zen?
Lo zen è la mia pratica. Non sono dedita ad altro. Più pratico, e più lo zen permea ogni istante della mia vita, facendosi uno con essa. Ma parlare di zen non è un compito facile. Innanzitutto perché non sono “qualificata” a farlo (non sono un’insegnante di Dharma, per intenderci). Secondariamente perché lo zen principalmente si … Leggi tutto Si parla di zen?
La cucina minimale
La mia cucina, da praticante zen, è una cucina minimale: semplice e insieme gioiosa. È semplice nel numero degli ingredienti, nei tempi di preparazione e nei sapori. È gioiosa perché cura la presentazione, valorizza i colori naturali dei cibi e si fonda su principi di nutrizione sana, capaci di migliorare il nostro benessere. Prende spunto … Leggi tutto La cucina minimale
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